Schau, dass du unter Windows die Lautstärken für "Aufnahme" auf ca. 3/4 gestellt und "Mikrofon Booster" (o.ä., falls vorhanden) deaktiviert hast.
Es wird aber ziemlich sicher am OnBoard-Soundchip liegen; hatte früher auch mal einen und ebenfalls ein lästiges Brummen mit Headset.
Besorg dir am besten eine ältere PCI-Karte (ich hab z.B. Soundblaster 128). Die kriegt man fast kostenlos und sie ist besser als jeder OnBoard-Sound - ohne Brummen.
Gruß