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Zu Deiner Frage:
Mach einfach folgendes:
Gehe auf "Datei öffnen", wähle unten als Filter entweder *.* oder *.TXT aus.
Dann klick auf die Datei und es erscheint der "Textkonvertierungsassistent". Je nach Dateiinhalt wählst Du entweder "Getrennt" oder "Feste Breite". Damit bestimmst Du den Abstand zwischen den Spalten in der Datei (sofern vorhanden). Beim Schritt 2/3 wählst Du noch das Trennzeichen aus. Das war es dann auch schon.