Muskelaufbau

[Morticia]

Kurzfristig haben wir mit ein paar Kollegen entschlossen, im September ein paar Tage am Ballermann zu verbringen. Bis dahin muss ich meinen Revuekörper ein wenig auf Vordermann bringen. Man will ja am Strand glänzen. Wie mache ich das am besten?

 

[end4win]

Also bei der Vorbereitung auf den Ballermann würde ich vorgehen, wie bei der
Fan-Vorbereitung auf die EM
Dann klappt es auch mit der Plautze, mit Hilfe eines isotonischen Getränkes und legalen Drogen.
Auf keinen Fall sollte man irgendwelche teuren oder gar gesundheitsgefährdenden Wunder- oder Nahrungsergänzungsmittel nehmen.
Sport unter Anleitung wäre auch noch eine Möglichkeit, aber da kann man ins Schwitzen kommen, wer will das schon.

Schönen Urlaub und du bist gut wie du bist. ;-)